1. Астеноидный тип телосложения характеризуется

1) узкими формами тела, кистей, стоп; эпигастральный угол острый, спина сутулая, лопатки выступают; кости тонкие, слабое развитие жирового и мышечного компонента;+
2) хорошим развитием мышечного и костного компонентов при умеренном содержании жирового компонента; пропорциональным телосложением, плечи широкие, таз узкий, грудная клетка цилиндрическая, эпигастральный угол прямой, масса тела выше средних величин;
3) узкой формой тела, средней шириной плеч, эпигастральный угол прямой, грудная клетка цилиндрическая; жировой, мышечный и костный компоненты тела развиты слабо или умеренно; основные показатели двигательных качеств - высокие;
4) массой тела выше средних величин, обильным жироотложением, развитие костного и мышечного компонентов умеренное; плечи и таз широкие, живот выпуклый, все формы тела округлые; абсолютные величины двигательных качеств могут быть высокими, а относительные – низкими.

 

2. Брюшной (дигестивный) тип телосложения характеризуется

1) узкими формами тела, кистей, стоп; эпигастральный угол острый, спина сутулая, лопатки выступают; кости тонкие, слабое развитие жирового и мышечного компонента;
2) хорошим развитием мышечного и костного компонентов при умеренном содержании жирового компонента; пропорциональным телосложением, плечи широкие, таз узкий, грудная клетка цилиндрическая, эпигастральный угол прямой, масса тела выше средних величин;
3) массой тела выше средних величин, обильным жироотложением, развитие костного и мышечного компонентов умеренное; плечи и таз широкие, живот выпуклый, все формы тела округлые; абсолютные величины двигательных качеств могут быть высокими, а относительные – низкими;+
4) узкой формой тела, средней шириной плеч, эпигастральный угол прямой, грудная клетка цилиндрическая; жировой, мышечный и костный компоненты тела развиты слабо или умеренно; основные показатели двигательных качеств - высокие.

 

3. В каких точках на правой стороне тела проводят регистрацию кожно-жировых складок?

1) под подбородком – под щекой;
2) над грудными мышцами (по передней подмышечной линии на уровне подмышечной складки);+
3) под подбородком – по средней линии;+
4) лицо – щека в области трагуса;+
5) под грудными мышцами (по передней подмышечной линии).

 

4. В норме пигментированная часть стопы должна составлять

1) не более 1/5 ее ширины;
2) не более 1/3 ее ширины;+
3) не менее 1/3 ее ширины;
4) не более 1/4 ее ширины;
5) не менее 1/4 ее ширины.

 

5. Гиперстеническая грудная клетка характеризуется соотношением переднезаднего и бокового диаметров, равным

1) 0,7;
2) 0,75;

3) 0,65;
4) 0,6;
5) 0,8.+

 

6. Грудной (торакальный) тип телосложения характеризуется

1) хорошим развитием мышечного и костного компонентов при умеренном содержании жирового компонента; пропорциональным телосложением, плечи широкие, таз узкий, грудная клетка цилиндрическая, эпигастральный угол прямой, масса тела выше средних величин;
2) узкой формой тела, средней шириной плеч, эпигастральный угол прямой, грудная клетка цилиндрическая; жировой, мышечный и костный компоненты тела развиты слабо или умеренно; основные показатели двигательных качеств - высокие;+
3) массой тела выше средних величин, обильным жироотложением, развитие костного и мышечного компонентов умеренное; плечи и таз широкие, живот выпуклый, все формы тела округлые; абсолютные величины двигательных качеств могут быть высокими, а относительные – низкими;
4) узкими формами тела, кистей, стоп; эпигастральный угол острый, спина сутулая, лопатки выступают; кости тонкие, слабое развитие жирового и мышечного компонента.

 

7. Жизненная ёмкость легких (ЖЕЛ) – это

1) максимальный объем вдыхаемого воздуха после максимального выдоха;
2) средний объем выдыхаемого воздуха;
3) средний объем вдыхаемого воздуха после максимального выдоха;
4) максимальный объем выдыхаемого воздуха после максимального вдоха.+

 

8. Жизненный индекс рассчитывают по формуле

1) ЖИ = М / ЖЕЛ;
2) ЖИ = ЖЕЛ + М;
3) ЖИ = ЖЕЛ / М;+
4) ЖИ = М х ЖЕЛ.

 

9. Измерение длины тела в положении сидя проводят ростомером, имеющим откидную скамеечку, закрепленную на расстоянии

1) 45 см от пола;
2) 40 см от пола;+
3) 55 см от пола;
4) 60 см от пола;
5) 50 см от пола.

 

10. Индекс Кетле – индекс массы тела (ИМТ), рассчитывается по формуле

1) ИМТ = М / D2;+
2) ИМТ = М / D;
3) ИМТ = М / (D + 1,05);
4) ИМТ = М х D2.

 

11. Индекс Пинье – определение крепости телосложения, рассчитывают по формуле

1) ИП = D - (M - O);
2) ИП = D + (M + O);
3) ИП = D - (M + O);+
4) ИП = D + (M + O).

 

12. Индекс Пирке (Бедузи) – определение относительной длины нижних конечностей (коэффициент пропорциональности), рассчитывают по формуле

1) КП = [(D – Dc) / D] Х 100;
2) КП = [(D + Dc) / Dc] Х 100;
3) КП = [(D – Dc) + Dc] Х 100;
4) КП = [(D – Dc) / Dc] Х 100.+

 

13. К внешним факторам, влияющим на физическое развитие, относится

1) неблагоприятное внутриутробное развитие;+
2) наследственность;
3) режим труда и отдыха;+
4) наличие заболеваний;
5) социальные условия.+

 

14. К внутренним факторам, влияющим на физическое развитие, относится

1) наличие заболеваний;+
2) вредные привычки;
3) наследственность;+

4) нерациональное питание;
5) малоподвижный образ жизни.

 

15. К морфологическим признакам физического развития относятся

1) обхваты частей тела;+
2) подвижность частей тела;
3) длина тела;+
4) ЧСС;
5) диаметры частей тела.+

 

16. К функциональным признакам физического развития относятся

1) сила правой, левой кисти;+
2) становая тяга;+
3) экскурсия грудной клетки;+
4) ЧСС;
5) подвижность частей тела.

 

17. Как измеряют обхват живота?

1) измеряют на уровне пупочной точки в момент вдоха;
2) измеряют на уровне пупочной точки в момент паузы между вдохом и выдохом;+
3) сантиметровую ленту накладывают на 5-6 см выше подвздошных гребней;
4) лента проходит через большие вертелы бедренных костей;
5) измеряют на уровне пупочной точки в момент выдоха.

 

18. Какие методы исследования применяются для оценки физического развития при первичном медицинском обследовании?

1) антропометрические исследования;+
2) функциональные пробы;
3) наружный осмотр;+
4) клинико-инструментальные исследования;

5) лабораторные исследования;
6) общий и специальный анамнез.

 

19. Какие методы исследования применяются для оценки функционального состояния при первичном медицинском обследовании?

1) клинико-инструментальные исследования;
2) наружный осмотр;
3) антропометрические исследования;
4) функциональные пробы;+
5) лабораторные исследования;
6) общий и специальный анамнез.

 

20. Какие существуют системы оценки при проведении медицинского обследования?

1) 10-бальная система;
2) 2-бальная система;
3) 3-бальная система;+
4) 5-бальная система.+

 

21. Какие формы грудной клетки существуют?

1) шарообразная;
2) коническая;+
3) плоская;+
4) цилиндрическая.+

 

22. Какой может быть экскурсия грудной клетки в результате регулярных занятий физическими упражнениями?

1) 12–13 см;
2) 12–15 см;+
3) 10–12 см;
4) 9–12 см;
5) 10–11 см.

 

23. Мышечный тип телосложения характеризуется

1) узкой формой тела, средней шириной плеч, эпигастральный угол прямой, грудная клетка цилиндрическая; жировой, мышечный и костный компоненты тела развиты слабо или умеренно; основные показатели двигательных качеств - высокие;
2) массой тела выше средних величин, обильным жироотложением, развитие костного и мышечного компонентов умеренное; плечи и таз широкие, живот выпуклый, все формы тела округлые; абсолютные величины двигательных качеств могут быть высокими, а относительные – низкими;
3) хорошим развитием мышечного и костного компонентов при умеренном содержании жирового компонента; пропорциональным телосложением, плечи широкие, таз узкий, грудная клетка цилиндрическая, эпигастральный угол прямой, масса тела выше средних величин;+
4) узкими формами тела, кистей, стоп; эпигастральный угол острый, спина сутулая, лопатки выступают; кости тонкие, слабое развитие жирового и мышечного компонента.

 

24. Нормостеническая (коническая) грудная клетка характеризуется соотношением переднезаднего и бокового диаметров, равным

1) 0,7;+
2) 0,65;
3) 0,8;
4) 0,75;
5) 0,6.

 

25. Осанка – это привычная поза непринужденно стоящего человека с сомкнутыми пятками и носками стоп, развернутыми под углом

1) 45-50°;+
2) 55-60°;
3) 25-35°;
4) 35-40°.

 

26. По индексу Соловьева форма костного скелета у женщин характеризуется как широкая при величине окружности запястья

1) более 14,5 см;+
2) более 18 см;
3) более 14 см;
4) более 18,5 см.

 

27. По индексу Соловьева форма костного скелета у мужчин характеризуется как широкая при величине окружности запястья

1) более 18,5;
2) более 14 см;

3) более 18 см;+
4) более 14,5.

 

28. При осмотре мышечной системы оценивают _________ развития мышц

1) объем;+
2) тонус;+
3) симметричность;
4) силу;
5) пропорциональность.

 

29. При оценке формы костного скелета по индексу Соловьева используется окружность

1) талии;
2) грудной клетки;
3) запястья;+
4) лодыжки.

 

30. При продольном плоскостопии характерным является наличие болезненных точек при пальпации, которые располагаются

1) под ладьевидной костью, между нею и proc. sustentaculum tali;+
2) в области таранно-ладьевидного сочленения по тылу стопы;+
3) под ладьевидной костью;
4) над верхушкой наружной лодыжки;
5) под верхушкой наружной лодыжки.+

 

31. Противопоказанием для измерения становой тяги является

1) нестабильность межпозвоночных дисков;+
2) опущение внутренних органов;+
3) наличие грыж;+
4) эмоциональное перенапряжение;
5) высокие значения АД.+

 

32. Расчет ДЖЕЛ (должной ЖЕЛ) у женщин можно произвести по формуле

1) ДЖЕЛ(мл)=(38,63-0,002×возраст)×Lтела(см);
2) ДЖЕЛ(мл)=(26,78-0,131×возраст)×Lтела(см);
3) ДЖЕЛ(мл)=(19,78-0,091×возраст)×Lтела(см);
4) ДЖЕЛ(мл)=(38,63-0,002×возраст) : Lтела(см);
5) ДЖЕЛ(мл)=(21,78-0,101×возраст)×Lтела(см).+

 

33. Расчет ДЖЕЛ (должной ЖЕЛ) у мужчин можно произвести по формуле

1) ДЖЕЛ(мл)=(20,63-0,185×возраст)×Lтела(см);
2) ДЖЕЛ(мл)=(38,63-0,002×возраст)×Lтела(см);
3) ДЖЕЛ(мл)=(19,78-0,091×возраст)×Lтела(см);
4) ДЖЕЛ(мл)=(27,63-0,112×возраст)×Lтела(см).+

 

34. Расчет активной массы тела (АМТ), где М – масса тела (кг) производят по формуле

1) АМТ (кг) = М х (100% - % жира) / 100;+
2) АМТ (кг) = М : (100% - % жира) / 110;
3) АМТ (кг) = М х (100% + % жира) / 100;
4) АМТ (кг) = М х (100% - % жира) / 110.

 

35. С какой целью проводится первичное медицинское обследование?

1) выявить динамику ( + или - ) заболевания (миопия, сколиоз, плоскостопие и т.д.);
2) определить медицинскую группу;+
3) для определения сроков болезни и времени, когда можно приступить к тренировкам, соревнованиям;
4) выдать разрешение к занятиям в секции;+
5) проводится для определения состояния и возможности участия в дальнейших соревнованиях при многодневных соревнованиях.

 

36. С какой целью проводится срочное медицинское обследование?

1) для определения сроков болезни и времени, когда можно приступить к тренировкам, соревнованиям;

2) выдать разрешение к занятиям в секции;
3) выявить динамику (+ или - ) заболевания (миопия, сколиоз, плоскостопие и т.д.);
4) для определения состояния и возможности участия в дальнейших соревнованиях при многодневных соревнованиях;+
5) определить медицинскую группу.

 

37. Силовой индекс рассчитывают по формуле

1) СИ = Р х m / 100%;
2) СИ = Р/m;
3) СИ = Р/m х 100%;+
4) СИ = (Р/m+0,5) х 100%.

 

38. Средние показатели ЖЕЛ для взрослого мужчины составляют

1) 5000–5500 см3;
2) 3500–4000 см3;+
3) 3000–3500 см3;
4) 2500–3000 см3;
5) 4000–4500 см3.

 

39. Средние показатели ЖЕЛ для взрослой женщины составляют

1) 5000–5500 см3;
2) 3000–3500 см3;
3) 4000–4500 см3;
4) 3500–4000 см3;
5) 2500–3000 см3.+

 

40. Физическое развитие

1) это совокупность наследственных морфологических и функциональных признаков организма, определяющих его потенциальные возможности, а также соответствие биологического возраста паспортным годам;
2) это совокупность приобретенных морфологических и функциональных признаков организма, определяющих его потенциальные возможности, а также соответствие биологического возраста паспортным годам;
3) это совокупность наследственных и приобретенных функциональных признаков организма, определяющих его потенциальные возможности, а также соответствие биологического возраста паспортным годам;
4) это совокупность наследственных и приобретенных морфологических и функциональных признаков организма, определяющих его потенциальные возможности, а также соответствие биологического возраста паспортным годам.+

 

41. Физическое развитие – совокупность наследственных и приобретенных __________ признаков организма

1) биологических;
2) эмоциональных;
3) морфологических;+
4) функциональных.+