Если человека посещают яркие, красочные кошмары, это сигнал о развивающих заболеваниях мозга. Выяснилось что, при нарушении быстрой фазы сна происходит разрушение нейронов мозга. Это выливается в мышечные спазмы, судороги. Иногда спящий может активно двигаться и кричать во сне. Ученые оговариваются: кошмары могут посещать и здоровых людей, правда, те не реагируют столь бурно.

Описанные отклонения выявляют в любом возрасте, однако чаще всего они посещают немолодых мужчин. Кстати, ранее эксперты уже говорили о связи сбоев в быстрой фазе сна и болезни Паркинсона, мультисистемной атрофии, деменции.

Эксперты смогли смоделировать процесс развития заболеваний мозга, вводя мышам определенный препарат. Животные теряли сон и впадали в беспокойство так же, как и люди, видящие кошмар. Это наглядно показало, что страшные сны обусловлены дегенерацией мозга. Кстати, данный вывод может помочь с ранней диагностикой заболеваний.